Giáo dục thể chất 10 Cánh diều Bài 1: Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật cầm cầu, cầm vợt và kĩ thuật di chuyển cơ bản - Cầu lông 10

Trang trước Trang sau

Với giải bài tập Giáo dục thể chất 10 Bài 1: Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật cầm cầu, cầm vợt và kĩ thuật di chuyển cơ bản phần Cầu lông sách Cánh diều hay nhất, ngắn gọn giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 10 Bài 1.

Vận dụng 1 trang 22 Giáo dục thể chất 10: Nêu một số mốc quan trọng trong lịch sử môn Cầu lông trên thế giới và ở Việt Nam.

Trả lời:

* Một số mốc quan trọng trong lịch sử môn Cầu lông trên thế giới

- Môn cầu lông được bắt nguồn từ trò chơi poona của Ấn Độ. Năm 1873 tại vùng Badminton của nước Anh, một sĩ quan quân đội đã phổ biến trò chơi này cho giới quý tộc của vùng

- 5/7/1934 Liên đoàn cầu lông thế giới được thành lập viết tắt tiếng Anh là (IBF) International Badminton Federation, trụ sở tại Luân Đôn.

- Đến năm 1992 tại Barcelona, cầu lông được đưa vào môn thi đấu chính thức của Đại hội thể thao Olympic

* Một số mốc quan trọng trong lịch sử môn Cầu lông ở Việt Nam

- Năm 1980 Giải vô địch cầu lông toàn quốc lần thứ nhất được tổ chức tại Hà Nội đánh dấu một bước ngoặt của cầu lông Việt Nam

- Tháng 10 năm 1990 Liên đoàn Cầu lông Việt Nam được thành lập

- Năm 1993 Liên đoàn cầu lông Việt Nam trở thành thành viên chính thức của Liên đoàn cầu lông châu Á

- Năm 1994 Liên đoàn cầu lông Việt Nam trở thành viên chính thức của Liên đoàn Cầu lông thế giới (IBF)

Nêu một số mốc quan trọng trong lịch sử môn Cầu lông trên thế giới và ở Việt Nam

Vận dụng 2 trang 22 Giáo dục thể chất 10: Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật di chuyển nhiều bước

Trả lời:

Kĩ thuật di chuyển một bước

Kĩ thuật di chuyển nhiều bước:

Có 4 cách di chuyển

+ Di chuyển tiến phải

+ Di chuyển tiến trái

+ Di chuyển lùi phải

+ Di chuyển lùi trái

Có 2 cách di chuyển

+ Di chuyển ngang bước chéo

+ Di chuyển tiến, lùi

 

- Di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải: khi thực hiện thì chân trái làm trụ.

- Di chuyển lùi trái: khi thực hiện chân phải làm trụ.

- Di chuyển ngang bước chéo và di chuyển tiến lùi: khi thực hiện thì chân phải làm trụ.

- Di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi trái: chân phải ở trước.

- Di chuyển lùi phải: chân phải ở phía sau.

- Bước cuối cùng:

+ Di chuyển ngang bước chéo: chân phải ở trước.

+ Di chuyển tiến, lùi: chân phải ở phía sau.

Vận dụng 3 trang 22 Giáo dục thể chất 10: Vận dụng kĩ thuật di chuyển một bước, di chuyển nhiều bước vào các trò chơi vận động và rèn luyện hằng ngày để phát triển các tố chất thể lực

Trả lời:

- Vận dụng kĩ thuật di chuyển một bước

+ Luyện tập đơn lẻ từng kĩ thuật di chuyển một bước: tiến phải, tiến trái, lùi phải, lùi trái.

+ Phối hợp thực hiện hai kĩ thuật di chuyển một bước.

+ Di chuyển một bước theo tín hiệu.

- Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước

+ Di chuyển ngang: Sử dụng di chuyển ngang sang bên trái và bên phải trên cự li 4-5 m.

Vận dụng kĩ thuật di chuyển một bước, di chuyển nhiều bước vào các trò chơi

+ Di chuyển tiến, lùi: Sử dụng di chuyển tiến lùi trên cự li 5 – 6 m.

Vận dụng kĩ thuật di chuyển một bước, di chuyển nhiều bước vào các trò chơi

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều hay nhất, ngắn gọn khác:

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 10 hay khác:

Trang trước Trang sau
Giải bài tập lớp 10 Cánh diều khác