Giáo dục thể chất lớp 3 trang 32 Vận dụng - Cánh diều
Với giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 trang 32 Vận dụng sách Cánh diều hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh lớp 3 dễ dàng trả lời câu hỏi và làm bài tập GDTC lớp 3.
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 32 Câu 1: Hình nào dưới đây thể hiện nhịp 2 của động tác vươn thở?
Trả lời:
Hình thể hiện nhịp 2 của động tác vươn thở là: Hình 2
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 32 Câu 2: Hình nào dưới đây thể hiện nhịp 3 của động tác tay? Em hãy thực hiện động tác tay.
Trả lời:
Hình thể hiện nhịp 3 của động tác tay là: Hình 3
Em thực hiện động tác tay:
- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.
- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai; hai tay đưa ra trước, lòng bàn tay úp.
- Nhịp 2: Hai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.
- Nhịp 3: Hai bàn tay vỗ vào nhau, trước ngực.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 32 Câu 3: Em cùng gia đình tập luyện các động tác của bài tập thể dục để nâng cao sức khỏe.
* Động tác vươn thở:
- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.
- Nhịp 1: Từ từ hít vào, đồng thời bước chân trái lên trước; hai tay đưa lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau; mắt nhìn theo tay.
- Nhịp 2: Từ từ thở ra, đồng thời thu chân trái về tư thế đứng hai chân rộng bằng vai; hai tay đan chéo phía trước, đầu cúi.
- Nhịp 3: Từ từ hít vào, đồng thời bước chân phải lên trước; hai tay đưa lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau; mắt nhìn theo tay.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị, thở ra.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.
* Động tác tay:
- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.
- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai; hai tay đưa ra trước, lòng bàn tay úp.
- Nhịp 2: Hai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.
- Nhịp 3: Hai bàn tay vỗ vào nhau, trước ngực.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.
Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 Cánh diều hay, chi tiết khác:
Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 3 hay khác:
- Giải sgk Giáo dục thể chất lớp 3 Cánh diều
- Giải lớp 3 Cánh diều (các môn học)
- Giải lớp 3 Kết nối tri thức (các môn học)
- Giải lớp 3 Chân trời sáng tạo (các môn học)