Giáo dục thể chất lớp 3 trang 16 Luyện tập - Cánh diều
Với giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 trang 16 Luyện tập sách Cánh diều hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh lớp 3 dễ dàng trả lời câu hỏi và làm bài tập GDTC lớp 3.
* Luyện tập nhóm
Trả lời:
- Bước 1:Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, các tổ, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập biến đổi đội hình:
+ Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành một hàng ngang.
+ Biến đổi đội hình từ một hàng ngang trở về một hàng dọc.
+ Biến đổi đội hình từ hai (ba, bốn…) hàng dọc thành một hàng ngang.
+ Biến đổi đội hình từ một hàng ngang trở về hai (ba, bốn…) hàng dọc.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
Trò chơi “Tập hợp đội hình”
Trả lời:
- Bước 1:Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2:Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng.
- Bước 3: Quản trò bắt đầu trò chơi tập hợp đội hình thông qua biến đổi đội hình từ hàng dọc thành một hàng ngang và (ngược lại).
- Bước 4: Sau khi biến đổi đội hình xong (số lần biến đổi do quản trò quyết định), quản trò hô “1,2 3 biến đổi đội hình” thì người chơi sẽ phá vỡ hàng dọc hiện tại; sau đó sẽ chạy lên chỗ của quản trò xếp thành một hàng ngang. Người chơi nào không xếp thành hàng ngang được sẽ thua và chịu hình phạt chạy vòng quanh sân.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 Cánh diều hay, chi tiết khác: