Hãy so sánh kĩ thuật đánh cầu cao xa và kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

Vận dụng 2 trang 48 Giáo dục thể chất 10: Hãy so sánh kĩ thuật đánh cầu cao xa và kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.

Trả lời:

Giống nhau: Ở tư thế chuẩn bị, 2 chân của cả 2 kĩ thuật đều đứng song song.

Khác nhau:

- Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

Tay phải cầm vợt đưa từ trước – lên trên – ra sau, mặt vợt tiếp tục chuyển động chúc xuống sau đầu. Lúc này, vai trái cao đối diện với hướng đập cầu, vai phải thấp hơn ở phía sau. Sau đó nhanh chóng đạp mạnh mũi chân, duỗi thẳng khớp gối, xoay hông, lật vai. Tay phải đưa vợt từ sau – lên trên để tiếp xúc cầu.

- Kĩ thuật đánh cầu cao xa

Tay trái co khuỷu giơ lên tự nhiên, tay phải cầm vợt cánh tay co khuỷu tự nhiên và đưa vợt lên cao trên vai phải, hai mắt chú ý nhìn cầu đến. Khi đánh cầu, cánh tay phải đưa ra sau, theo đó khuỷu tay nâng lên cao hơn hẳn so với vai để đưa vợt ra sau đầu, cổ tay duỗi tự nhiên lòng bàn tay hướng lên trên.

Lời giải GDTC 10 Bài 4: Kĩ thuật đánh cầu cao xa hay khác:

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều hay nhất, ngắn gọn khác:

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 10 hay khác:


Giải bài tập lớp 10 Cánh diều khác