Trắc nghiệm GDTC 7 Chân trời sáng tạo Bài 3 (có đáp án): Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

Trang trước Trang sau

Với 10 câu hỏi trắc nghiệm Giáo dục thể chất 7 Bài 3: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo) sách Chân trời sáng tạo có đáp án và lời giải chi tiết đầy đủ các mức độ sẽ giúp học sinh ôn luyện trắc nghiệm GDTC 7.

Câu 1. Đâu là nhịp 1 của bước ngang khép chân?

A. Chân trái bước sang ngang, hai tay co ngang trước ngực.

B. Chân trái bước khép sát chân phải, hai tay khép sát thân.

C. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước.

D. Chân phải bước sang ngang, hai gối khụyu, hai tay vỗ trên cao.

Câu 2. Động tác nào sau đây là đúng khi thực hiện nhịp 3 của bước ngang khép chân?

A. Chân trái bước sang ngang, hai tay co ngang trước ngực.

B. Chân trái bước khép sát chân phải, hai tay khép sát thân.

C. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước.

D. Chân phải bước sang ngang, hai gối khụyu, hai tay vỗ trên cao.

Câu 3. Quan sát hình dưới đây và trả lời câu hỏi sau?

Trắc nghiệm GDTC 7 Chân trời sáng tạo Bài 3 (có đáp án): Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

Hình trên là nhịp thứ mấy của bước ngang khép chân?

A. Nhịp 1

B. Nhịp 2

C. Nhịp 3

D. Nhịp 4

Câu 4. Đâu là nhịp 1 của bước tiến bốn bước?

A. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước.

B. Chân phải khép sát chân trái, hai gối khụyu, hai tay co trước ngực, tay trái đặt trên tay phải.

C. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước.

D. Chân phải bước sang ngang, hai gối khụyu, hai tay vỗ trên cao.

Câu 5. Động tác thực hiện nhịp 2 của bước tiến bốn bước là:

A. Thực hiện như nhịp 1 nhưng đổi chân phải bước ra trước

B. Chân trái bước thẳng ra trước, hai tay co trước ngực và quay cuộn tròn ra trước

C. Chân trái bước khép sát chân phải, hai tay khép sát thân

D. Thực hiện như nhịp 3 nhưng đổi chân trái bước ra trước

Câu 6. Hình sau mô phỏng bước chân phối hợp nào của thể dục Aerobic?

Trắc nghiệm GDTC 7 Chân trời sáng tạo Bài 3 (có đáp án): Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

A. Bước đi sang ngang chéo chân

B. Bước lùi bốn bước

C. Bước tiến bốn bước

D. Bước ngang khép chán

Câu 7. Động tác nào sau đây là sai khi thực hiện bước lùi bốn bước?

A. Chân trái bước lùi ra sau, hai tay dang ngang.

B. Chân phải bước lùi tiếp ra sau, hai tay gập khủyu, mũi tay chạm vai.

C. Chân phải khép sát chân trái, hai gối khụyu, hai tay vỗ trước ngực.

D. Chân phải bước sang ngang, hai gối khụyu, hai tay vỗ trên cao.

Câu 8. Đâu là nhịp 8 của bước lùi bốn bước?

A. Chân trái bước lùi ra sau, hai tay dang ngang.

B. Chân phải bước lùi tiếp ra sau, hai tay gập khuỷu, mũi tay chạm vai.

C. Chân phải khép sát chân trái, hai gối khuỵu, hai tay vỗ trước ngực.

D. Chân bước sang ngang, hai gối khuỵu, hai tay vỗ trên cao.

Câu 9. Động tác nào sau đây là đúng khi thực hiện nhịp 1 của bước đi sang ngang chéo chân?

A. Chân trái bước lùi ra sau, hai tay dang ngang.

B. Chân phải bước lùi tiếp ra sau, hai tay gập khuỷu, mũi tay chạm vai.

C. Chân phải khép sát chân trái, hai gối khuỵu, hai tay vỗ trước ngực.

D. Chân trái bước sang ngang, hai tay chếch ngang dưới, lòng bàn tay hướng ra sau.

Câu 10. Quan sát hình dưới đây và lựa chọn đáp án đúng.

Trắc nghiệm GDTC 7 Chân trời sáng tạo Bài 3 (có đáp án): Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

Hình trên là nhịp thứ mấy của bước đi sang ngang chéo chân?

A. Nhịp 1

B. Nhịp 2

C. Nhịp 3

D. Nhịp 4

Xem thêm câu hỏi trắc nghiệm Giáo dục thể chất lớp 7 Chân trời sáng tạo có đáp án hay khác:

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 7 hay khác:

Trang trước Trang sau
Giải bài tập lớp 7 Chân trời sáng tạo khác