Giải bài 3 trang 39 sgk Sinh 8

Video Bài 3 trang 39 sgk Sinh học 8 - Cô Nguyễn Ngọc Tú (Giáo viên VietJack)

Bài 3 (trang 39 sgk Sinh học 8) : Chúng ta cần làm gì để cơ thể phát triển cân đối và khỏe mạnh ?

Lời giải:

* Để hệ cơ phát triển cân đối, xương chắc khỏe cần :

- Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.

- Tắm nắng tạo điều kiện cho tiền vitamin D chuyển hóa thành vitamin D để sử dụng trong quá trình tạo xương.

- Rèn luyện thân thể và lao động vừa sức.

* Để chống vẹo cột sống cần chú ý :

- Khi mang vác vật nặng, không nên vượt qua sức chịu đựng, không mang vác về một bên liên tục trong thời gian dài mà phải đổi bên.

- Khi ngồi vào bàn học tập hay làm việc cần đảm bảo tư thế ngồi ngay ngắn, chống cong vẹo cột sống.

Tham khảo lời giải các bài tập Sinh học 8 Bài 11 khác trên Vietjack

Xem thêm các loạt bài Để học tốt Sinh học 8 hay khác:

bai-11-tien-hoa-cua-he-van-dong.jsp

Giải bài tập lớp 8 sách mới các môn học