Hoạt động 3 trang 25 SBT Hoạt động trải nghiệm 10 Cánh diều

Trang trước Trang sau

Lời giải bài tập & trả lời câu hỏi Hoạt động 3 trang 25 sách Bài tập Hoạt động trải nghiệm 10 trong Chủ đề 3: Tư duy phản biện và tư duy tích cực sách Cánh diều giúp học sinh lớp 10 dễ dàng làm bài tập trong SBT HĐTN 10.

Bài tập 1 trang 25 sách bài tập HĐTN 10: Ngoài những gợi ý về cách rèn luyện đề điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực như trong sách giáo khoa, em hãy đề xuất thêm ít nhất hai cách thức mà bản thân em cảm thấy hiệu quả.

Trả lời:

- Tham gia nhiều hoạt động ngoại khoá, tập thể

- Tìm lại niềm vui cho bản thân bằng cách nghe nhạc, xem phim, chơi trò chơi giải trí,…

- Trò chuyện với bạn bè, người thân để được động viên, an ủi

Bài tập 2 trang 25 sách bài tập HĐTN 10: Chia sẻ một tình huống có thật (hoặc giả định) khiến em suy nghĩ tiêu cực và cách em đã làm (sẽ làm) đề điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực cho bản thân.

Tóm tắt tình huống hoặc hoàn cảnh

Biểu hiện về hành vi, tâm trạng, lời nói,…của em khi có suy nghĩ tiêu cực

Cách em đã làm/sẽ làm để thay đổi suy nghĩ theo hướng tích cực






Trả lời:

Tóm tắt tình huống hoặc hoàn cảnh

Biểu hiện về hành vi, tâm trạng, lời nói,…của em khi có suy nghĩ tiêu cực

Cách em đã làm/sẽ làm để thay đổi suy nghĩ theo hướng tích cực

- Bị bạn bè chê cười vì quá béo

- Buồn phiền, chán nản

- Khóc cả ngày

- Không muốn ăn uống

- Liên tục nhịn ăn, mua thuốc giảm cân về uống

- Lấy lại động lực, quên đi những lời chê bai

- Lập kế hoạch giảm cân, có chế độ ăn uống phù hợp

- Tập thể dục thể thao 

…

Lời giải sách bài tập HĐTN 10 Chủ đề 3: Tư duy phản biện và tư duy tích cực hay khác:

Xem thêm các bài giải sách bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 10 Cánh diều hay, chi tiết khác:

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 10 hay khác:

Trang trước Trang sau
Giải bài tập lớp 10 Cánh diều khác