Em hãy nêu cách thực hiện một trong các nhịp từ nhịp 17 đến nhịp 32 trong bài Thể dục liên hoàn

Câu 1 trang 50 Giáo dục thể chất 7: Em hãy nêu cách thực hiện một trong các nhịp từ nhịp 17 đến nhịp 32 trong bài Thể dục liên hoàn.

Trả lời:

- Nhịp 17: Thân người gập vuông góc, đồng thời hai tay dang ngang, lòng bàn tay sấp, mặt hướng trước.

- Nhịp 18: Thân người gập sâu, đồng thời hai bàn tay vỗ vào nhau, đầu hơi cúi.

- Nhịp 19: Thân người đứng thẳng, đồng thời hai tay qua ngang lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay.

- Nhịp 20: Chân trái thu về sát chân phải, đồng thời hai tay hạ xuống chống hông, mắt nhìn thẳng.

Em hãy nêu cách thực hiện một trong các nhịp từ nhịp 17 đến nhịp 32 trong bài Thể dục liên hoàn

Hình 1. Từ nhịp 17 đến nhịp 20

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Cánh diều hay, chi tiết khác:


Giải bài tập lớp 7 Cánh diều khác