Khả năng co cơ phụ thuộc vào những yếu tố nào? Những hoạt động nào được

Bài 10: Hoạt động của cơ

Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 10 trang 35:

- Khả năng co cơ phụ thuộc vào những yếu tố nào?

- Những hoạt động nào được coi là sự luyện tập cơ?

- Luyện tập thường xuyên có tác dụng như thế nào đến các hệ cơ quan trong cơ thể và dẫn tới kết quả gì đối với hệ cơ?

- Nên có phương pháp luyện tập như thế nào để có kết quả tốt nhất?

Trả lời:

- Khả năng co cơ phụ thuộc vào thần kinh (tinh thần thoải mái, ý chí cố gắng); lực co cơ; khả năng dẻo dai.

- Những hoạt động được coi là sự luyện tập cơ là tất cả các hoạt động thể dục thể theo.

- Luyện tập thường xuyên giúp tăng thể tích cơ bắp, tăng lực co cơ, tinh thần sảng khoái → tăng năng suất lao động.

- Phương pháp luyện tập: hoạt động thể dục thể thao thường xuyên, lao động vừa sức.

Xem thêm các bài giải bài tập sách giáo khoa Sinh học lớp 8 ngắn nhất, hay khác:

Xem thêm các loạt bài Để học tốt Sinh học 8 hay khác:

bai-10-hoat-dong-cua-co.jsp

Giải bài tập lớp 8 sách mới các môn học