Chia sẻ về những việc em đã làm để tự chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Câu hỏi trang 17 SGK HĐTN lớp 6: Chia sẻ về những việc em đã làm để tự chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Gợi ý:

+ Phân bổ thời gian cho các hoạt động học tập, làm việc nhà, rèn luyện sức khỏe và vui chơi giải trí

+ Cách giải tỏa sự căng thẳng những lúc giận dỗi, buồn bực.

+ …

Trả lời:

Chia sẻ về những việc em đã làm để tự chăm sóc sức khỏe tinh thần:

+ Ngoài học tập tham gia những câu lạc bộ, những lớp học nhảy, hát, vẽ

+ Phân bổ thời gian cho các hoạt động học tập, làm việc nhà, rèn luyện sức khỏe và vui chơi giải trí.

+ Cách giải tỏa sự căng thẳng những lúc giận dỗi, buồn bực.

+ Luôn giữ tinh thần thoải mái, nghe nhạc thư giãn…

Xem thêm các bài giải bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 6 Kết nối tri thức với cuộc sống hay, chi tiết khác:

Các loạt bài lớp 6 Kết nối tri thức khác