Giáo dục thể chất lớp 3 trang 70 Kiến thức mới - Chân trời sáng tạo
Với giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 trang 70 Kiến thức mới sách Chân trời sáng tạo hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi và làm bài tập GDTC 3.
1. Bật nhảy tại chỗ
TTCB: Đứng thẳng tự nhiên.
Động tác: Khi có hiệu lệnh, khuỵu gối, hay tay đưa ra sau lấy đà, sau đó bật nhảy lên cao, bàn chân duỗi thẳng, hai tay hướng thẳng lên cao, mắt nhìn theo tay. Khi rơi xuống chạm đất bằng nửa trước của hai bàn chân, khuỵu gối.
2. Di chuyển về trước kết hợp đá chân
TTCB: Đứng chân trước – chân sau, thân người hơi ngả về trước, hai tay buông tự nhiên.
Động tác: Từ vạch xuất phát, thực hiện di chuyển về trước, đồng thời đá chân cao kết hợp tay cùng bên đưa về trước theo hướng chân. Lần lượt thay đổi chân đá cho đến hết quãng đường quy định.
3. Di chuyển theo hướng chỉ định
TTCB: Đứng chân trước – chân sau, thân người hơi ngả về trước,hai tay buông tự nhiên.
Động tác: Khi có hiệu lệnh, di chuyển theo hướng chỉ định.
Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác: